母乳豢养是婴儿最佳的天然养分品，母乳不但含有婴儿生长发育所需的养分成份，还有免疫因子，增强婴儿的抵御能力，这是其他代乳制品没有方法做到的。
所以宝妈们都无比重视母乳豢养这一点，时常会有宝妈耽心自己会不会奶水不足，不能知足自家宝宝的养分需求，影响宝宝的生长发育。其实由于各人身体前提不同，奶水的量也有所不同，而且由于宝宝的食量也有一定的差异，宝妈们也是一头雾水，没有方法判断自己的奶水到底够不够豢养自家宝宝。其实对于这类耽心，宝妈们只要看宝宝的这几种表现就够了。
1.察看宝宝的大小便，看是不是相符正常次数
大家都知道，宝宝的大便一开始跟成年人是不同样的。刚诞生的新生儿，他们的大便是绿色的，这属于胎便。诞生两三天后，由于吃了母乳，大便会逐步变为金黄色。到了六个月的时候，由于添加了辅食，宝宝开始以及成人同样，一天排便1次到2次，属于正常情况。对于新诞生的宝宝，如果一天排便2到4次，排尿6次左右，那么就说明宝宝很健康，宝妈们就无需耽心自己奶水不足的问题了。反之如果你家宝宝排尿排便过少，那么可能就是由于宝妈的奶水不足了。
2.注意记录宝宝吃奶的时间
宝宝吃奶的时间一般在15~20分钟，而且可以听到显明的吞咽的声音，如果你家宝宝吃奶的时候相符这些情况，那就说明宝妈的奶水是足量的，宝妈就无需耽心自己的奶水问题了。反之如果吸吮时间太长，超过了半小时，而且吞咽声不显明或吞咽频率过快，吃奶又无比短促，就好像要急着将一杯水吞完，毫无规律，那么就说明宝妈的奶水可能不足，宝宝吃不饱了。
3.计算宝宝吃奶次数，以及正常频率做对照
新生儿吃奶的次数是有一定规律的，其实宝宝们在食量上存在个体差异，那也不会以及其他新生儿差太多。一般来讲新生儿一天吃奶次数少则6～7次，多则可达12～13次，一次间隔两到三个小时。所以如果你家宝宝吃奶太过于频繁，吃奶时间间隔不超过两个小时，那就多是由于宝妈奶水不足，宝宝吃不饱只能频繁的去吃。这时候候宝妈就要想方法追奶了。
奶水不足会严重影响宝宝的生长发育，而且还颇有可能致使宝宝的免疫力降落，对宝宝的影响无比大。所以宝妈在喂奶时一定要仔细察看自家宝宝吃奶时候的反映。那么你在给娃哺乳的时候，又是怎么判断的呢？
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