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又到了西藏游览季,去以前先了解一下高原反映

又到了西藏旅行季,我相信很多人都有去西藏旅行的憧憬和梦想,但面对虽然美丽但未知的高原,很多人对高原反应又充满了敬畏!陈医生去过西藏,从过了康定一直到拉萨,直到下降到格尔木的十天左右的时间里,陈医生一

又到了西藏旅行季,我相信不少人都有去西藏旅行的向往以及梦想,但面对尽管标致但未知的高原,不少人对高原反映又充溢了畏敬!陈医生去过西藏,从过了康定一直到拉萨,直到降落到格尔木的十天左右的时间里,陈医生一直都有高原反映。而且在陈医生援疆期间,刚到援疆地的时候,也呈现太高原反映,堪称是阅历过切身感受的我,最有资历现身说法,告知你怎么处置高原反映。

一、多高会有高原反映?

海拔3000米以上的地区称为高原,但其实不是海拔超过3000才有高原反映。跟着海拔的升高,咱们吸入的氧分压也在显明的降落。当海拔在2400-2700时,动脉氧饱以及度就开始了轻度降低。对于一些敏感的人,就能够发生一些轻微的反映。当海拔在3500-4000米时,动脉血的氧饱以及度就降低到正一般人的90%下列,而到5000米时,动脉氧饱以及度就降低到75%下列。但具体多高会产生高原反映,真的是以及个体差异有关的。对于能够耐受低氧的个体,其高原反映产生的海拔就会越高。

二、高原反映有哪些表现?

不少人没有阅历太高原反映,颇有纳闷的想知道高原反映会有哪些表现呢?一般情况下,对于不本事受的海拔,进入后6-24小时就会呈现一定程度的反映。主要的表现可以有不少,常见的主要有胸闷、气短、额部疼痛、头痛、头晕、厌食、恶心、呕吐等不同的反映。而不少时候,高原反映的相干症状,以及喝酒过多后的反映极为类似,表现为头痛、恶心、干呕等。严重的高原反映的患者,会发展为高原肺水肿以及高原脑水肿,患者就需要及时医治了。

三、怎么处置高原反映?

产生高原反映应当如何办呢?这恐怕也是不少人关切的问题。主要有四点,

一是休息,一旦产生高原反映,应尽快进行卧床休息及补充液体,防止反映进一步恶化。

二是氧疗,经鼻导管或面罩进行吸氧,几近所有的病例都会呈现症状减缓。

三是药物医治,头痛者可口服阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等对症处理;恶心呕吐者可肌注丙氯拉嗪,严重者可口服地塞米松医治;或者联合使用地塞米松及乙酰唑胺。

四是对于症状不减缓或者恶化的患者,应当尽快转移到低海拔地区,哪怕高度降落很少,症状也会减轻。

四、怎么预防高原反映?

这个问题也是不少人最关切的问题,口服xxx管用吗?口服xxx管用吗?网上的攻略多的很。但陈医生就信教科书,书上写的才是陈大夫相信的,看看书上是如何写的吧!

第一在进入高原前,应当进行高原环境、生活常识、高原反映等方面知识的教育培训;

第二对于有器质性疾病的人群,还是建议尽可能不去高原地区;

第三在去高原地区前,可进行适应性锻炼,或者进行海拔较高但不过高的地区进行适应性栖身,待血红蛋白升高后在进行高原旅行;

第四进入高原建议阶梯型升高,不建议直接短期内达到很高的海拔地区;

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