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《化学超有趣》那些被“伪科学”忽悠的健康常识,你知道多少?

日常生活中,我们买东西,特别是食品类的,通常都会关注几个字,比如纯天然,有机蔬菜,0添加,不含防腐剂等等。作为消费者,确实是怕了,怕那些不良商人售卖的那些对人体有害的食品,比如苏丹红,三聚氰胺,地沟油

日常生活中,我们买东西,特别是食品类的,通常都会关注几个字,比如纯天然,有机蔬菜,0添加,不含防腐剂等等。

作为消费者,确实是怕了,怕那些不良商人售卖的那些对人体有害的食品,比如苏丹红,三聚氰胺,地沟油等等,害人不浅,总感觉这些名字很神秘,到底是怎么回事?

还有小区里时常有人在宣传“碱性离子水”,喝了让人更健康,谁知道真的假的?

说实在的,真不想听商家吆喝这个贩卖那个的,商家凭着良心就好,作为消费者能做的、保证安全的就是尽量选购靠谱的商品。不过还有一点,作为消费者,普通人还是多了解点儿科学常识,谨慎消费,岂不是更好?

《化学超有趣》这本书就是以生活中的日常现象,说明了现象背后的化学原理,配有幽默风趣的插图,读后令人恍然大悟,原来是这么回事。这些现象的科学,其实也不是那么的艰涩难懂,普通人了解一下,才能在正确的理论指导下不被“伪科学”忽悠。

接下来针对我曾经比较迷惑,特别困扰的所谓健康科学的几个知识点说一说,算是最近的拨开迷雾见真知。

1.“碱性离子水”是个什么鬼?

曾经我也为“碱性离子水”莫名其妙地买过单,听楼下小区的专卖店吆喝怎么好,信以为真。现在才知道,这个“碱性”和“离子水”原来没那么玄妙。

因为矿物质本身是以离子的形式存在的,所以一般的矿泉水就是离子水。

至于“碱性水”,就是水通了电。碱性离子水,其实就是电解水,这里的碱性对于健康的人体没有多大的影响。

因为不管水是酸性还是碱性的,在我们喝下后,第一关是“胃酸”。胃酸是强酸性的,碱性水本身的弱碱性在强酸面前根本不值一提。

所以下次再碰到兜售“碱性离子水”的可要捂住了钱包。

2.你是否也曾迷恋那些“负离子”产品

负离子产品,听起来很高科技,有木有?

其实呢,负离子水壶,负离子床垫,负离子凉被,也没那么玄乎,不过是在商品制造中添加了负离子粉而已。这个负离子粉也不是神秘科技产品,而是掺入了具有放射性成分的物质。

小心了,不管哪一种手段制造出所谓的负离子,本质都是带走电子的空气。负离子真的对健康理疗有疗效吗,医学上没有权威的证明,所以健康问题还是少听商家的广告语说明书的,他们又不是科学家。

3.原来我不爱喝的汽水是这么回事?

我不爱喝碳酸饮料,也不喜欢一切带气泡的水,可是很好奇那些气泡是怎么产生的。

气体,比如二氧化碳很难溶解在水里,原来是给“气体加压”,在瓶子里水和二氧化碳被迫纠缠在一起,怪不得我不爱喝,因为“强求而来的结果不一定甜美”,确实,碳酸气泡水给我的感觉就是那种酸甜都是强迫的。

不知道为什么很很多人喜欢这个气泡水,还有打嗝那个感觉?

4.饮食真能改变人体的酸碱性吗?

曾经,我真的以为可以。所以还是得懂点儿化学知识,否则还不被度娘误导了。本来以为身体整个就一个酸碱值。作者告诉我们人体不同部位的酸碱度不一样呢。

比方说,口腔内唾液属于弱酸性,pH为6.5~7.1,食物到胃里,胃酸的酸性很强,pH为0.9~1.5,肠道呈弱碱性,为7.3~8.5。这样所谓的酸性体质、碱性体质是个假命题。

正常人健康的人血液平时都会维持弱碱状态,健康人体的血液会自我调整的。所以操心吃下去的食物到底是碱性还是酸性的,是我们自寻烦恼,对血液的影响非常非常小。

其实呢,说这本书《化学超有趣》好看,有一个重要的原因是文字作者的叙述太有趣了。作者陈玮骏是台湾清华大学化学系硕士,他相信“化学即生活、生活即化学”认为化学可以为人类带来无可限量的进步。

看起来化学老师都好有趣的样子,科学知识配上好文采,课程讲起来得有多吸引人呢。家里有中学生正好读到这本书,一口气读完,还拿给同学们读,幸运的是她的化学老师也超nice的。

另外,作为消费者,懂一点化学,保持清醒的头脑去判断是非对错,还可以守住荷包,科学地追求健康生活。

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