孕期忌讳的事。
屏幕前的你怀孕了吗？孕期忌讳知道哪几个，建议不要做这些事情，很严重。
·第一、怀孕不要吃刺身。刺身是生鱼片其中存在寄生虫以及细菌，很容易引发食物中毒以及沾染，对胎儿造成影响。
·第二、怀孕期间不建议染头发。染发剂中含有化学物资，对胎儿发育不利。孕期不建议染头发，等生完宝宝之后再去做个美美头。
·第三、怀孕期间不要吃剩菜。剩菜之中存在细菌以及毒素，对胎儿的健康有影响。尽可能选择新鲜的食材以及生果。
·第四、怀孕期间不要吃寒性的食物。寒性食物容易致使肠胃不适，对胎儿健康发育不利。
·第五、怀孕不要熬夜。熬夜会影响妊妇的身体健康，对胎儿的发育也造成一定的影响。要保证足量的睡眠时间。
·第六、怀孕期间不合适高温环境。高温环境容易致使妊妇出汗过量，身体水份流失，对胎儿的健康造成影响，应当防止高温环境。
·第七、孕期不应当大量进补。大量进补容易致使妊妇体内的养分失衡，对胎儿的健康造成影响。要适当的进补维持养分均衡。
孕期是每一个女性都很期待的美妙时刻，然而这个特殊的时代，不少事情需要尤其的注意，一定要把自己的身体放在第一名，防止做出一些对胎儿不利的健康事情。但愿这段视频能够对准妈妈们有所帮助。
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