对于部份男性来讲，阳痿是使人尴尬的“难言之隐”，事实上，这一情况不少时候是不健康的习惯酿成的，如果不及时医治或自行服药医治，常常会引起严重的不育问题，让男性的生理和心理都受到伤害。所以哪些男性会成为不举的的一员？又该怎么预防呢？让小九给你说说。
容易“萎靡不振”的八类男性，请自查
①酗酒的男性
喝酒后会使血液“上头”，继而致使男性重要器官血流不足，而且酒精会扰乱内分泌水平并阻碍睾酮生成，影响男性正常的举起功能，其次酒精还会使前列腺器官过度充血肿胀，极易诱发前列腺炎，在一定程度上会提高萎靡不振的可能。
②抽烟的男性
香烟的有毒致癌物资进入体内后会影响血流循环速度，影响中枢的正常调理作用，致使男性器官供血不足并使BO起中枢异样，使男性出现BO起障碍的问题，其中的尼古丁还有毒害精子的作用，常常会加快不举的进程。
③频繁熬夜的男性
男性长时间熬夜除了了会影响正常器官的休息和更新，还会影响内分泌水平并干扰睾酮的分泌，因为体内阳气没有得到及时的补充就会有阳气受损以及阴阳失衡的情况，长此以往就会降低那方面愿望，并引起不举的问题。
④压力过大的男性
长时间经受较大压力而不晓得及时舒压的男性易得不举，由于压力过大会发生的愤怒、抑郁等不良情绪，会扰乱内分泌水平并引起心理性阳WEI的问题。
⑤久坐不动的男性
久坐不动且没有运动习惯的男性也是容易出现萎靡不振的问题，由于久坐会使前列腺过度充血，长此以往就会损伤前列腺功能，而前列腺损伤和阳WEI有正相关关系。
⑥时常使用电子装备的男性
电脑、手机等电子产品都含有较大的电子辐射，特别是习惯将手机放在裤兜的男性更易出现不举的情况，由于电磁波对男性器官有损伤作用。
⑦胡乱服药的男性
常见的降压药、抗焦虑等药物都会带来BO起障碍等副作用，所以必需在医生的指点下服用，此外还有男性会擅自服用壮阳药，其实服用不当也会有引起不举的问题。
⑧患有疾病的男性
前列腺炎、睾丸炎等男性疾病或高血压、糖尿病等慢性疾病都会增添阳WEI的得病率。
男性该怎么正确规避这一情况？
·养成健康的生活习惯并尽快戒烟戒酒，规律作息的同时坚持参加锻炼，平时多吃锌含量高的食物。
·如果患有男科疾病或其他慢性疾病，应当及时并踊跃接受医治。
·学会自我舒压并时刻维持乐观的情绪，就算有不举的问题也要乐观并踊跃的面对，好情绪是克服疾病的关键。
·有健康且规律的夫妻生活。
·不盲目或胡乱用药，应当在主治大夫的指点下服用可能会引起不举问题的药物。
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