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这样用山查做的红烧肉,肥而不腻,特别下饭

材料山楂10颗,五花肉500克,花生油40克,盐2克,生抽20克,料酒20克,耗油10克,老抽1克,八角1个,桂皮1块,姜1块,碎冰糖20克做法1.食材准备2.山楂洗净,用去核器去掉蒂部和山楂籽3.姜

材料

山查10颗,五花肉500克,花生油40克,盐2克,生抽20克,料酒20克,耗油10克,老抽1克,八角1个,桂皮1块,姜1块,碎冰糖20克

做法

1.食材筹备

2.山查洗净,用去核器去掉蒂部和山查籽

3.姜去皮洗净,八角桂皮洗净

4.五花肉冷水入锅焯水十分钟,捞起冲刷干净浮末油脂,切成大块,控干水分

5.热锅倒油,放冰糖(锅里不能有水,不然会溅油)

6.中小火熬至棕红色冒大泡

7.放入五花肉炒匀

8.放入山查、八角、桂皮、姜

9.倒入蚝油炒匀

10.淋入生抽老抽炒匀

11.肉块上色均匀后

12.倒入热开水,中小火炖40分钟

13.撒盐炒匀

14.大火炬汤汁收至浓稠,便可出锅

山查可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国独有的药果兼用树种,拥有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。炖红烧肉时加入山查还可使肉酥软得更快,减少炖肉的时间。

五花肉最佳选用肥瘦相间的三层肉。

水要一次放足后小火慢炖,期间不要开锅盖。

最后一定要用大火收汁,这样才能使肉色泽红亮,汤尽油出。

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