什么叫认知能力？
是指人脑加工、储存和提守信息的能力。
想提高认知能力，核心在于晋升咱们的思惟方式。
比如对努力的理解。
初级思惟认为的努力是：起早贪黑的工作、熬夜加班工作或学习。
总之，就是让自己累成狗，累得爬不起的状况。
而高档思惟认为的努力则是：在努力以前，先定好规划和方向，怎么做到效力最大化。
高档思惟想要的不是苦逼自身，而是想要达到的效果，并且效力最大化。
高档思惟，时刻重视的是办法和效力。
这是一种带着思考的努力。
如果没有深度的思考，绝不客气地说，所有的勤恳和努力，大都只是空费的。
比如种地，一味地起早贪黑的干活，一年下来，能够做出的成绩也是有限的。
一样种地，如果从效力动身，买了一台相对于应的装备，他人半个月才能干完的活，自己只需要两三天就搞定了，然后就能够有更多的时间去忙活其他事情。
对事物认知的不同，付出一样的努力，效果却多是相差十万八千里。
你所赚的每一一分钱，都是你对这个世界认知的变现，你所亏的每一一分钱，都是由于对这个世界认知出缺陷。
你永久赚不到超越你认知规模以外的钱，除了非你靠运气，然而靠运气赚到的钱，最后常常又会靠实力亏掉，这是一种必定。
那么，怎么晋升认知能力呢？
1、进行知识贮备。
知识贮备得越多，对晋升咱们的认知帮助越大。
知识，可以扩展咱们的视线，可以拓展咱们的思惟。
固然，学习也其实不是盲目地四周撒网，而是要讲求办法。
最佳是从自己的兴致入手。
其次，是带着问题去学习。
在学习的过程当中，不但要累积知识，而且还要对知识进行分类整合，树立属于自己的知识体系。
2、去历练，去见识更多的外面的世界。
有了理论知识，还是不够的。
百闻不如一见。
在把握了一定的知识后，就要去实践。
有机会的话，带着自己的问题、带着自己的知识，去相应之处走一走，亲身去验证一番。
当阅历得越多，才会对事物有更为客观准确的认知。
有一种心理学疗法叫：认知行动疗法。
检测出你的某些认知不合理后，通过认知改正和行动疗法来改正战胜人的心理障碍，从而更健康地认识自己认识世界。
3、多思考，多检讨。
在做任何抉择以前，要多思考，反复复盘。
在做一件事情的时候，要多想几种可能性。
在作为事情后，要及时地总结，总结哪些是值得继续，哪些是需要改善。
大道至简，说到晋升认知，其实没有任何捷径，无非就是一句话：
多学、多思考、多行为，让这三个步骤构成一个统一的总体，不断地实现一个又一个的循环。
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