生活需要典礼感,周末的时候自己动手做一桌美食,与家人一块儿感恩,或约三五好友一块儿分享;把生活的烦恼,工作的虐心忘却,这就是典礼感。美食不需要像米其林大厨同样色香味俱全,可以煲一锅靓汤,像三七鸡汤,天麻猪心汤,做出来不一定有多好看,然而只要居心那一定很好喝,最重要是养生,养生重在养,坚持下去才是养。美食被制作出来的缘由就是咱们都要品尝美食,咱们都爱往常美食,咱们的日常生活是离不开五谷杂粮的。希望能吃得好一些,这固然是人之常情啦。所以就看看小丽本日为大家所介绍的这些美食吧。
蒜炝西芹木耳
材料:西芹200g、东北黑木耳50g、盐适当、蒜适当、生抽适当、香醋
做法:
1.将蒜子切末、西芹切条。
2.锅中倒入清水,水开时,加一勺盐,少许食用油,倒入东北黑木耳、西芹,焯熟,捞入凉水中。
3.锅中倒入适当油,烧至八成热备用。
4.筹备一个碗,倒入蒜末,淋入热油,加半勺盐、适当香醋、生抽,拌均匀。
5.筹备好一个大碗,倒入木耳、西芹,淋入调好的碗汁,搅拌均匀,便可装盘享用。
清香多彩丝
材料:小青菜、芽菜、木耳、鸡蛋
做法:
1、木耳泡发去根蒂,撕成小片备用;小青菜、芽菜分别洗净过滚水焯一下
2、捞出过凉水备用;鸡蛋加少量盐打散,摊成蛋饼切丝备用。
3、将所有材料混合在一块儿,调入盐、花椒油、少量鸡精拌匀便可。
苦瓜丝拌熏干
材料:苦瓜、熏干
做法:
1、苦瓜洗净去瓤切片,用开水焯熟过凉水备用。
2、熏干切丝过开水焯一下备用。
3、将醋、生抽、少量盐、鸡精、香油、糖、红辣椒碎混合均匀做成调味汁。
4、将筹备好的调味汁淋在苦瓜和熏干丝上,混合均匀便可装盘。
凉拌田七叶
做法
1.香葱、蒜头洗净,切碎。
2.田七叶洗净。
3.奶锅煮水。
4.水开后放田七叶入锅煮30秒左右。
5.捞起滤水。
6.热锅,放入少许的油烧热,再放入蒜蓉煸香。
7.田七叶放入碗里,把蒜蓉油淋在田七叶上,再加入少许的香油。
8.放入盐,拌匀。
9.最后放入葱花,拌匀便可。
上面就是朝夕生活(www.30zx.com)关于“美食食谱推荐:蒜炝西芹木耳、清香多彩丝、苦瓜丝拌熏干的做法”的详细内容,希望对大家有所帮助!