不少人问产后是不是需要束腹带。为何要用束腹带呢？有人说是为了瘦身，有人说是为了避免内脏下垂。
那么我来告知你一个残暴的事实，束腹带既不会帮助你减肥，也无助于避免内脏下垂。乃至会加剧、加速子宫的脱垂，而脂肪只是悄悄的做个转移，涓滴不会因而而减少。
为何不会帮助你减肥？
减肥没有任何捷径，要减轻体重，解除脂肪只能少吃多运动。当脂肪已经堆积到你的肚皮下、肠系膜和大网膜上，你的肚子就象怀孕几个月，而产后依然象没有生过同样大大的肚子，那么这类时候裹上腹带，勒的牢牢的，看起来肚子一下子小了。
肚子上长时间戴腹带，腹壁的脂肪受到高压，脂肪会转移。从下腹部转移到上腹部。受压部位确切不会有新的脂肪堆积，旧的脂肪也会转移。大家看看自己肚子上皮带的印痕就知道。系皮带的部份有深深的沟痕，但皮带的上方、下方仍然是厚厚的脂肪。大肚子的男性尤为显明。这就是由于皮带的压力阻挠了脂肪的堆积，但其实不能阻挠脂肪在其它部位的堆积。
用腹带后，本来是大肚子，后来变为了胃部的膨隆。固然如果你少吃、多运动，那么不用腹带同样会瘦身胜利。
用腹带为何不会避免内脏下垂？
女性产后，随着春秋的增长，可能会出现子宫的脱垂、阴道先后壁的脱垂、膀胱膨出、尿失禁。这些疾病都有一个相同的缘由——盆底功能障碍。
骨盆的下方是多层盆底组织，起着托举子宫、膀胱、直肠的作用，盆底肌有裂隙，阴道、尿道直肠从中穿过，协助节制排尿和排便。如果盆底功能障碍，这些器官会从裂隙中脱垂出来，表现会从阴道内看到子宫的脱垂以及膀胱向阴道前壁膨出，直肠向阴道后壁膨出。影响了排尿功能不表现为大小便失禁，妇科最多见的是压力性尿失禁，当咳嗽、打喷嚏时尿液漏出。
为何会出现盆底功能障碍？
盆底肌及组织经受了过大的压力就会造成盆底的损伤。
当怀孕时，盆腔腹腔的压力就会增添，尤其是双胎、巨大儿、羊水过量时，屡次怀孕就会对盆底功能造成屡次侵害。而分娩更是会对盆底造成侵害。分娩过程当中，胎儿从盆底的缝隙中强行娩出，直接会侵害盆底的功能。分娩次数越多，损伤越大。所以过去的女性多产，中老年女性的子宫脱垂产生率也高，30年规划生育后，子宫脱垂的产生率显明降落。
除了了怀孕、分娩会侵害盆底功能，其它增添腹腔压力的疾病或者状态都会造成盆底的损伤。比如长时间咳嗽、便秘、腹水、腹腔巨大的囊肿以及重体力劳动。
曾经有一个患者，她是一个慢性肾功能障碍者，没有换肾，也没有进行血透，她的医治办法是腹腔透析，每一周两次讲2000ml付钱透析液灌进腹腔内，8小时后，再将透析液放出来，长时间以往，腹腔内老是有2000ml的腹水，她带着腹水生活，后来，她的子宫开始脱垂。还有一个患者，腹腔内有个巨大的卵巢囊肿，发现了10余年，囊肿愈来愈大，但她一直忍受着抗拒手术，十几年过去了，囊肿没有决裂、改变也没有恶变，然而把子宫从阴道内挤出来了。腹腔内的容积就那么大，有了新的占位病变，器官向压力小的方向移位了。
腹腔是一个圆状状的腔，上部是膈肌、胸腔，下部是盆底肌，四处是腹壁和后背部。正常情况，腹壁出只有肌肉，当内脏容量增添时，先向压力最小的腹部释放压力。所以怀孕和肥胖的人肚子会大。如果产后，把腹带束服在腹部（不管上腹部还是下腹部），压力向四处转达。后背部有脊椎以及强健的腰肌，那些堆积了大量脂肪组织的大网膜肠系膜不能向后凸起，只能向上向膈肌增添压力，从而致使胸闷气短，也会向下向盆底肌方向增添压力，侵害了盆底肌功能，使得子宫、膀胱、直肠从盆底肌的裂隙中脱垂。
骨盆带需要吗？
我原来以为骨盆带，属于医疗器械级别的，我在淘宝上搜了一下，骨盆带还真不是稀罕物，说明购买的人不少。
有必要人人购买骨盆带吗？
固然没有必要。骨盆带和腹带其实也没有本色的差别，都是有弹性的带子，骨盆带要戴的靠下，固定骨盆，如果孕期使用要防止对腹部造成压力，而腹带应当完整戴在小腹部。
何时需要用骨盆带？
当孕期产生耻骨联合分离的时候，应在孕期及产后佩戴骨盆带，减少耻骨联合的张力，也减少耻骨联合的疼痛，有助于耻骨联合分离的愈合。但耻骨联合分离的产生率很低。所以你如果没有耻骨联合分离是不需要骨盆带的。
病院为何要发腹带呢？
病院只给剖宫产或者其它腹部开腹手术后的患者发腹带。顺产的妈妈不发腹带。腹部开腹手术后，腹部有个大的伤口，而腔在咳嗽、打喷嚏、走路、大笑、大小便时压力会增添，腹腔压力增添无益于伤口愈合。有可能因为骤然的一个喷嚏致使伤口裂开。腹部束上腹带，可以抗衡腹腔压力，有益于伤口愈合，减缓活动酿成的伤口疼痛。所以术后一周内，尤其是最初的2-3天建议佩戴腹带，尤其是下床走路、大小便时。
病院发的腹带不是让妈妈们减肥的啊。
王玉玲
妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。善于女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、本日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。
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