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象拔蚌的做法,记住这个步骤,好吃到起飞

它的营养价值很高,长长的鼻吸管部分像极了象鼻子,所以大家叫它象拔蚌。对于象拔蚌,我们平时吃的刺身比较多,其实象拔蚌的做法还是很多。今天花100多元买了一个象拔蚌,做了象拔蚌两吃,一个炒,一个熬粥,都无

它的养分价值很高,长长的鼻吸管部份像极了象鼻子,所以大家叫它象拔蚌。

对于象拔蚌,咱们平时吃的刺身比较多,其实象拔蚌的做法还是不少。

今天花100多元买了一个象拔蚌,做了象拔蚌两吃,一个炒,一个熬粥,都无比不错。

今天我们就说一说炒象拔蚌的做法吧!

象拔蚌配上春季的韭菜和芽菜一块儿炒,口感爽脆,味道鲜美,只需要盐和油两种调味料,就能做得很好吃,喜欢的朋友不要错过哦!

用料:

象拔蚌,韭菜,绿芽菜,红椒,盐,油。

做法:

用刀沿着“象拔蚌壳儿边”割一刀,两面都需要这样割一下,就能很轻松地分离蚌壳和蚌肉了。

掏出蚌肉,切下象拔蚌前端吸管部份,用刀将肉片开。

锅内烧水,水烧至8成热,放入象拔蚌的象鼻烫制。

烫上4秒钟,就能够捞出来了,撕掉鼻吸管上的薄膜,将鼻子最前端的黑色部份也清洗干净。

用厨房纸巾吸干“象鼻”水份,用刀斜着,把其片成薄片,越薄越好。

韭菜切成小段,生姜切片,红椒切成丝儿备用。

锅内烧水,水烧至8成热时,放入片好的象拔蚌肉焯水,焯水3秒象拔蚌变色,就能够捞出来,放入冰水中过凉。

锅内倒油,油温加热至冒青烟的状况,放入姜片,倒入红椒丝、韭菜段和绿芽菜炒制。

炒到韭菜塌下来,加盐调味。

翻炒均匀后,将焯过水的象拔蚌肉倒入锅内,翻炒均匀就能够出锅了。

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