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腐乳含黄曲霉素,吃了会致癌?

可能有了解的朋友会知道,腐乳是通过霉菌发酵制作而成的,很多人就担心其中会隐藏“黄曲霉”这类一级致癌物,那腐乳真的安全吗?腐乳就是发酵的产物,在古代,制作主要靠在豆腐块上自然接种微生物,利用微生物在豆腐

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可能有了解的朋友会知道,腐乳是通过霉菌发酵制作而成的,很多人就担心其中会隐藏“黄曲霉”这类一级致癌物,那腐乳真的安全吗?

腐乳就是发酵的产物,在古代,制作主要靠在豆腐块上自然接种微生物,利用微生物在豆腐坯上生长发酵。

如今,腐乳制作已有了一套成熟的工艺规范,大致分为上霉(前发酵)和后发酵两个阶段。

上霉阶段,首先将豆腐坯接种霉菌,让豆腐表面长出密集菌丝层,然后加盐腌制。经发酵数月后,加入米酒或红曲等构成腐乳。

让腐乳发酵的霉是什么霉?根据研究显示,腐乳的“霉”跟我们平常说的“霉菌”很不一样。

腐乳的“霉”属于毛霉,它对我们人体并没有危险。其实毛霉不但存在于腐乳里,土壤里、植物上和腐烂的蔬菜水果中都会存在这类霉菌。

有传言称,腐乳叫& 34;,致使它发霉的是黄曲霉,会产生黄曲霉毒素致癌。但实际上腐乳就是霉菌发酵,而且是毛霉菌、根霉菌等,不是黄曲霉,其实不会产生具有致癌性的黄曲霉毒素。

另外,很多人还担心腐乳中会含亚硝酸盐。大多数发酵食物都会使用盐来发酵,硝酸盐就会被转化成亚硝酸盐。

但腐乳的原料就是大豆,大豆本身并没有硝酸盐,所以发酵过程其实不会产生大量亚硝酸盐。只要是正规厂家生产,通过质检包装的腐乳,一般都没有太大问题,可以放心食用。

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