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毛病的走路姿式危害多

走路在生活中是个常见且高频的动作,每一个人每天都要走路,但很少有人在乎走路应当用什么姿式。事实上,毛病的走路姿式也会对身体造成危害。1、脚掌先着地有一部分人走路习惯脚掌先着地,出现这类情况多是脚的正前

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走路在生活中是个常见且高频的动作,每一个人每天都要走路,但很少有人在乎走路应当用什么姿式。事实上,毛病的走路姿式也会对身体造成危害。

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1、脚掌先着地

有一部分人走路习惯脚掌先着地,出现这类情况多是脚的正前肌无力,致使不能带动脚背正常走路。

脑瘫、卒中偏瘫类患者会由于肌肉无力而出现走路脚掌先落地的情况,腰间盘突出患者也会由于压迫到了神经致使脚掌先着地。如果你平时走路也是脚掌先着地,建议去医院检查一下。

2、踮脚走路

刚学走路的孩子喜欢踮脚,这是很正常的,由于他们需要依托踮脚来保持平衡。

但如果成年人出现踮脚走路的情况,那就需要注意了,多是由神经系统病变引发的马蹄高弓足,像脊柱和大脑受到损伤时,人就会不由自主的踮起脚。

另外,这类患者在走路时常常会感到疼痛、关节僵硬,如果你有以上这些症状,建议及时就诊。

3、八字脚

八字脚是指走路脚掌向外或者向内,也就是常说的“外八”和“内八”,走路八字脚不但形态不美观,还有可能致使膝关节疼痛、X型腿、腰椎损伤或骨骼劳损等伤害。

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