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丹寨炒斗鸡肉

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丹寨县以苗族为主,多民族共同聚居,融会了都柳江系、清水江系苗族文化特点。在丹寨的菜市场,炒饭、炒卷粉、炒螺蛳、糯米粥、糯米肠各具特色。特别是斗鸡肉,斗鸡是丹寨人的文娱活动之一,而将斗鸡肉入肴,其肉质软糯耐嚼,脂肪含量较少,味道鲜美。通常为鸡骨头拿来熬稀饭,鸡肉则切成小块,配以红辣椒、蒜米、花椒、老姜、料酒、盐、香料等,放入锅里边炒边食。

原料:斗鸡1只(约2200克),红小米椒粒100 克,花生米70克,姜片15克,蒜瓣50克,蒜苗节25克,干辣椒段20克,花椒5克。

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调料:豆瓣酱25克,细辣椒粉30克,盐2克,香料粉10克,酱油5毫升,白糖2克,米酒30毫升,菜子油适当。

做法:

1、把净鸡肉切成小块,加盐、白糖、米酒、花椒、干辣椒段、姜片、蒜瓣、酱油、香料粉拌匀腌约4小时至入味。

2、平底烙锅置旺火上,放入适当菜子油烧热,下入豆瓣酱炒香出色,倒入腌制好的鸡块爆炒至半成熟,再下入红小米椒粒、花生米继续煸炒至熟透,撒些蒜苗节炒匀,随配上细辣椒粉蘸食。鸡肉熟后可铲在平底锅边沿无火处,中间另加鸡肉,边炒边蘸食。

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