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【凉拌苦菊】

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所需食材:苦菊、花生米、大蒜、白糖、生抽、香醋、香油、麻油、辣椒油

1、要想苦菊更好吃,我认为搭配一些花生米才行,固然如果家里没有就不用了,直接凉拌苦菊也是好吃的。

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2、准备一些花生米,将其放在油锅中,略微炸一下,炸熟以后捞出来,沥干油分备用便可。

3、再准备适当的苦菊,把不好的部分摘掉,然后将其清洗干净,随后沥干水份备用。再准备几瓣大蒜,切碎备用。

4、把苦菊掰成两半,放到一个碗里,接下来把花生米、蒜末放进去。然后加上适当的白糖、生抽、香醋、香油、麻油,然后将其搅拌均匀就能够了。如果能吃辣的,一定要加上一些辣椒油,搅拌一下味道会更香。

这道开胃小菜,就这样做好了,是否是非常简单?我觉得5分钟就能够搞定,太合适没有胃口的时候食用了。

不光是夏天没胃口的时候吃,在吃多了大鱼大肉的情况下,来一盘凉拌苦菊,简直不要太适合。营养丰富又美味,谁会不喜欢呢?

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