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它是“解毒王”,一排毒,二护肝,三润肠,秋冬两季要使劲吃!

本文介绍了如何制作酸辣大白菜以及大白菜具有解毒功效的原因。

如何制作酸辣大白菜?

问题一:酸辣大白菜的原材料有哪些?

答案一:酸辣大白菜的原材料包括大白菜、干辣椒、蒜末、葱段、生抽、蚝油、淀粉、食盐、鸡精、陈醋和猪油。

问题二:制作酸辣大白菜的步骤有哪些?

答案二:制作酸辣大白菜的步骤如下:

  1. 将大白菜叶子一片片地掰下来,放入清水中加入适量的食盐拌匀,浸泡10分钟后捞出,用流水冲洗干净备用。
  2. 将大白菜中的水分沥干,摆整齐后斜着切成大小均匀的块状。
  3. 将生抽、蚝油、适量的食盐、鸡精、醋、水和淀粉放入碗中,搅拌均匀成酱汁。
  4. 锅中放入适量的猪油,加热至5成热,放入葱段、蒜末和干辣椒,小火爆香5秒。
  5. 将切好的大白菜放入锅中翻炒均匀,倒入酱汁,翻炒均匀后即可出锅。

问题三:为什么大白菜具有解毒的功效?

答案三:大白菜具有解毒的功效是因为它含有丰富的营养物质,如糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、维生素C和核黄素等。这些物质搭配在一起,具有排毒、护肝、润肠等功效。根据本草纲目的记载,常吃大白菜能通利肠胃、除烦解酒毒、消食下气、治瘴气和中利大小便。

问题四:为什么要在酸辣大白菜中加入醋?

答案四:在酸辣大白菜中加入醋是因为醋具有一定的解毒和排毒功效。醋的酸味和大白菜的香甜味结合在一起,可以使这道菜吃起来更加入味。

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