生命是极其宝贵的，每个人都无比珍视它。然而，人类的情感世界却异常复杂。如果我们简单地认为人们是因为被迫或无奈而失去生命，那么我们就过于片面了。当我们关注新闻报道时，我们会发现自杀的人数并不少，其中跳楼是最常见的自杀方式之一。无论是因为生活压力还是其他原因，一旦选择了跳楼，就意味着忽视了生命的宝贵。
那么，为什么有人会为了逃避某些事情而选择放弃生命呢？这可能与他们对生活的态度有关。例如，有些人可能无法接受衰老带来的变化，或者被生活的压力压垮。这些因素使得一部分人无法面对现实，最终导致悲剧的发生。但问题是，这些人真的已经下定决心了吗？答案可能并非如此。
事实上，除了极少数人之外，大多数人在跳楼之前都会经历一个犹豫不决的过程。这个过程中的挣扎和纠结表明，跳楼的人在内心深处还有很多疑虑。他们知道自己所面临的情况非常危险，但他们也知道一旦跳下去，许多人和人际关系都将与他们断绝。想到这些，他们就难以下定决心。
这种犹豫来自于人们对生命的留恋和对死亡的敬畏。真正驱使一个人走上天台的是一种情绪的冲动。这种强烈的情绪波动让人无暇思考内心的真实想法，从而导致了跳楼的行为。然而，如果跳楼的人在关键时刻被阻止，等到第二天，他们通常能够想明白，然后放弃跳楼的念头。但仍有一些人属于“坚持到底”的类型，不到最后一刻不会意识到问题的严重性。
死亡是无法传授经验的，只有在真正面临死亡的那一刻，人们才能真正理解其中的感受。当你对生活感到绝望时，那种冲动会让你纵身一跃。但在短短的几秒钟内，你会思考很多事情。在你生命的最后时刻，曾经的人和事会清晰地浮现在你的脑海中。你可能会感到遗憾，也可能会怀念过去。无论如何，这段突如其来的回忆会让你重新冷静下来，把注意力重新放在眼前的事情上。当你冷静下来再看跳楼这件事时，你会感到极大的恐惧。
这就是为什么很多人在跳楼的过程中会后悔的原因。因为在跳下来的那一刻，他们下意识地忽略了其中的深层含义，在情绪的驱使下没有足够的时间去思考。那么对于那些后悔的人来说，如何才能尽可能地自救呢？
这个问题主要适用于正在下坠的跳楼者，他们的求生时间只有几秒钟。因此，要想求生就必须迅速采取行动。首先，在下坠的过程中要注意落地的位置和身体接触地面的部位。尽量选择落在积雪或较软的地面上，如果有救援气囊则更好。应该调整下落姿势，保持双脚弯曲接触地面以减轻冲击力。如果你看过跑酷节目就会知道这一点。当表演者从高处落下时，他们会弯曲双脚并通过前滚翻来减缓冲击力。这一动作对于跳楼者同样有效。此外还要注意高度问题。前面提到的方法只适用于较低的楼层。如果你选择在顶楼跳楼那么几乎没有生还的可能即使你脚先落地也无法避免伤害。因为人体所能承受的冲击力有限不足以让你在高空坠落后进行有效的缓冲。而且大部分人都缺乏空中特技的经验更不可能像跑酷选手那样灵活地调整姿势和控制下落位置。
因此如果你在跳楼过程中后悔几乎不可能有挽回的机会。我们需要做的是从一开始就认真思考自己的人生是否真的需要走到这一步。许多人和事并不是只有活着才能改变这是我们每个人都应该明白的道理。总之人的生命只有一次与其事后补救不如事前防范对自己的生活进行更多的思考有助于我们更好地规划人生让生活更加精彩。
