茶叶是我国的传统饮品，根据茶叶品性的不同，大致可分为六大类，分别是：绿茶、红茶、黑茶、白茶、青茶、黄茶，这其中又数喝红茶和绿茶的人最多。
所以经常就会有人纠结一个问题，那么既然都是茶叶，喝红茶还是绿茶究竟有什么区别呢？
对于这个问题，有经验丰富的行家给出了答案，行家说：这两类茶之间的区别还是挺大的，在没弄懂之前，千万不能乱喝！建议喜欢喝茶的茶友们了解清楚。
红茶
在我国，喜欢喝红茶的人还是非常多的，因为红茶不仅口感温润，茶性也比较温和，相对其它茶叶来说，红茶的包容性更强，就算是上了年纪的人也是可以放心喝的。
不过有的人可能体内热气比较多，这类人在喝红茶的时候，就要酌量而饮，这样对身体才好。
绿茶
绿茶是生活中大家最常喝的茶叶之一，特别是在天热的时候，喝绿茶的人更多；绿茶虽好，但并不是什么人都能常喝的。
有点茶叶常识的人都知道，绿茶是一种偏凉性的茶叶，这也意味着，如果是体寒的人，尽量少喝，否则会加重身体里的寒气，得不偿失！
虽说喝红茶还是绿茶是个人爱好，不过还是要考虑一下自身的身体情况，别让喝茶成为一件坏事。
除此之外，在茶叶的挑选上也是很重要的，现在茶叶市场上的品种五花八门，且假茶横生，稍不留意就会买到假茶，浪费钱财不说，这样的茶喝多了对身体的危害也很大。
那怎样才能避免被骗呢？最直接、最简单的方法就是跟着行家买，这样是很少出错的，也不用花太多的时间挑选。像下面这2款茶，都是行家行家常喝的，不会选茶的让人不妨看看！
