妈妈在孕期和坐月子时期对水果的要求还是很高的,因为有些水果在孕期吃了对胎宝宝不好,所以妈妈慎吃。
比如榴莲:榴莲糖分多,过量食用怕孕妈妈血糖高。孕妈妈在产检的时候有一项是专门测血糖的,血糖高的妈妈更不能吃的。
还有些水果在坐月子时也不能吃,对妈妈的身体恢复不好。
比如西瓜:西瓜是很有营养,但是产后妈妈的身体还很虚弱,适合吃温热的食物孕妇能吃葡萄吗对胎儿好吗,而西瓜是寒凉的孕妇能吃葡萄吗对胎儿好吗,不适合坐月子的妈妈吃。
下面妈妈可以看一下哪些水果可以吃,哪些不能吃?
本文到此结束,希望对大家有所帮助!