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一活动就出汗,经常大汗淋漓?教你一招,轻松搞定爱出汗

首先第一种自汗,这类人通常会在白天特别爱出汗,只要稍微活动一下,汗就哗哗地往下流,这种情况叫动则汗出,并且还总是感觉自己浑身没劲,特别的疲倦乏力,这则是由于身体的气虚所导致,为什么说气虚会导致出汗呢?

大家好,我是贾医生女人手脚心出汗是什么原因,很多人在平时特别地爱出汗,那我今天就来告诉你是什么原因导致的,以及该怎样去调理它,在调理之前我们首先要清楚自己出的是哪种汗,中医上常把汗多分为这三种情况,自汗、盗汗和热汗,下面就来为大家一一解读一下,看看你是属于哪一种。

首先第一种自汗,这类人通常会在白天特别爱出汗,只要稍微活动一下,汗就哗哗地往下流,这种情况叫动则汗出,并且还总是感觉自己浑身没劲,特别的疲倦乏力,这则是由于身体的气虚所导致,为什么说气虚会导致出汗呢?因为气在中医理论里有一个固摄的作用,可以固摄我们肌表的汗孔女人手脚心出汗是什么原因,不让它出现过度的开合,那如果你身体的气过于虚弱的话,那么气就无法起到固摄的作用,汗孔就会不受控制的随意开合,那么我们身体的汗很轻易的就会流出来,这种叫做自汗,那这种情况我们可以用玉屏风颗粒加黄芪颗粒,不仅可以把流失的气给补回来,还能把补进来的气给固摄在体内,防止再次流失。

第二种盗汗,如果说你白天不太爱出汗,但是一到了晚上睡着的时候就觉得身上就开始出汗,一醒了汗就不出了,可是身上还是汗津津的,这种就叫做盗汗,那什么原因导致的盗汗呢?主要是由于身体阴虚了,也就是体内的水少了,到了晚上阳气是要入于阴分的,因为阳气在外面工作了一天了,晚上也是需要休息的,但是阳气它是往身体里面走的,如果你的身体阴气太弱的话,那么阳气进入对身体比阴气多,这时阳气再伤浊体内仅剩的津液,所以就会在睡着的时候开始出汗,并且盗汗的人会常常感到自己手脚心发热、心里烦躁躁的,并且还伴有咽干口干的现象,舌头伸出来一看,舌红苔少的,这种情况我们可以用知柏地黄丸来起到一个滋阴清热的效果。

第三种热汗,如果说你也是白天出汗,但在出汗的时候总感觉体内热气熏蒸的,身体特别的热,并且还伴有口臭、口苦、便秘,很爱上火,平时不喜欢吃热的东西,喜欢吃凉的,这种则是因为体内的热邪太重,津液通过毛孔来散出体外,出现在出汗的时候身体会很热,那这种情况我们可以用龙胆泻肝丸来清一清体内的热。

以上就是我们常见的三种不同出汗的原因,如果你也有爱出汗的问题,可以看看自己的症状是属于哪一种,然后在医生的辩证之后再来进行调理,今天的分享就到这里,谢谢大家的观看。

本文到此结束,希望对大家有所帮助!

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