日本作家松浦弥太郎 在《放下包袱的轻生活练习》一书中曾说：
“如果在人生路上，把所有必需品都塞进背包，就会在不知不觉中，同时装进很多垃圾。”
一个人的能力是有限的，舍不得放下手中的沙粒，就无暇拾取地上的珠玉。
要学会在努力追逐一些东西的同时，也要放下不必要的负累，这样才能轻松前行。
真正成熟的人，不是看他拥有多少，而是看他放下多少。放下对他人的怨恨，放下对完美的执念，日子就会越过越舒坦。
01
放下对他人的怨恨
尼采的《善恶的彼岸》中有句话：
“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
心灵是个有限的容器，装满了仇恨，就装不下阳光和温暖，有时候以德报怨原谅别人的同时，也是给自己个放下怨恨的机会。
《资治通鉴》中有一个故事：
西晋末年，还是一介贫民的石勒与李阳是邻居，常因争抢沤麻池打架。
石勒自称赵王后，请家乡德高望重的老人前往襄国一起聚会饮酒，唯独李阳不敢来。
石勒对家乡父老说：“李阳为什么不来？沤麻之事是平民之间的怨恨，我现在广纳人才，难道还与一个平民为仇吗？”说完便急速派人把李阳召来。
李阳来后，石勒同他一起畅饮，还拉着他的臂膀开玩笑：“我以前厌恨你的老拳，你也饱尝了我的毒手。”随后赏赐李阳一处宅第，任命他为奉车都尉。
石勒在成为封建帝王后，对于以前的仇人没有挟私报复，而是委以重任，足以说明石勒是一个心胸怀宽广、行为豁达之人。
李叔同曾说：
“人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”
放下别人的错，解脱自己的心。
胸怀宽广的人，眼界和格局往往也很大。他们通常不会为了鸡毛蒜皮的小事，与人斤斤计较，日子当然也过得开心快乐。
02
放下对完美的执念
作家莫言曾说：
“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。”
世界并不完美，人生更是如此。有遗憾有残缺并不可怕，可怕的是总是揪住那一点点遗憾残缺不放，而忽略了人生绝大部分的美好。
有这样一个故事耐人寻味：
一个渔民去捕鱼，一整天都没啥收获。当他筋疲力尽准备回家的时候，却突然在水边石缝中发现一颗硕大而美丽的珍珠！
他高兴极了，唯一让他略感遗憾的是，珍珠上面有个小小的斑点，看起来不太美观。
他想，若除去这个斑点，它就完美了，也可以卖个好价钱！
于是，他小心翼翼地刮去了珍珠的一部分表层，但斑点还在；他还不满意，于是，又狠心刮去一层，但斑点依旧存在。
他想：我一定要把斑点刮掉，让它成为最完美无瑕的珍珠。
于是他不断地刮，刮，刮。
最后，斑点没有了，而珍珠也不复存在。
不完美，才圆满。有瑕疵，才正常。
没有绝对的完美，只有相对的圆满。生活能否美如画，取决于你的态度。
有得有失才是人生，月圆月缺同样美丽。
放下对完美的执念，就如同为自己开了一扇快乐的窗，心情自然也会豁然开朗。
03
学会放下这“两样”东西，日子越过越舒坦
杨绛先生说：
“人生不过匆匆百年，没有谁能改变生命的长度，但我们却能选择完善自己的活法。”
确实如此，我们没有必要为难自己。
一件事，顺心，就感恩；不顺，就放下。
放下他人的错误过失，自己也会开心快乐；放下完美人生的执念，才能收获更为完美的人生。
作者简介：云舒，多平台撰稿人。写作是一种修行，疗愈自己，也温暖他人。
