当前位置:朝夕网 » 生活居家 » 宝宝应该如何哄睡和睡眠引导?

宝宝应该如何哄睡和睡眠引导?

(具体内容,请详看《宝宝咂嘴就喂奶,小心过度喂养》一文)因为在睡前宝宝需要通过吮吸来安抚自己,使自己能够放松入睡。而抱和包裹可以让宝宝找到类似于在子宫内的包裹般的安全感,因此可以让宝宝睡得更安稳。但襁褓法比较适合3个月前的婴儿使用,且要注意

1、手指

这个手指,可以是宝宝自己的手指,也可以是家长的手指。在恩妹还不到两个月的时候,在宝宝吃完奶后,我都会用洗干净的小拇指代替乳头塞在恩妹的嘴里,她吮吸着手指很快就睡着了。两个月后恩妹会把小手放到嘴巴里吃,在睡前或要接觉的时候,我都会帮把小手放进嘴边,让她自己顺利的吃上小手,很快我就从人肉安抚奶嘴这角色里解放出来了。

曾捷Jessie贴示:新生儿在出生后由于受到吮吸反射的影响,吮吸在进食以外,还肩负着安抚的重任新生儿睡了枕头会有影响吗,因此很多妈妈对于不断吮吸乳头的宝宝感觉摸不准,宝宝到底吃饱了没有?(具体内容,请详看《宝宝咂嘴就喂奶,小心过度喂养》一文)因为在睡前宝宝需要通过吮吸来安抚自己,使自己能够放松入睡。手指作为乳头的代替品,既能满足宝宝的吮吸需求,又能将妈妈从人肉安抚奶嘴的角色里解放出来。一般不到2个月时,宝宝就会吮吸自己的手指来安抚自己了。

2、襁褓

恩妹特别喜欢抱睡,只要抱着,就能睡得香甜且时间很长,但只要一放下,秒醒!但经常这么抱着也不是办法吧?没1个月就得了抱婴手了!如今,作为卡普博士《快乐宝宝》的课程导师,我要把这个1平米的哄睡神器襁褓巾介绍给大家。正如很多妈妈在我的辅导下开始使用襁褓巾后感慨到:别看就这么一块布,还真管用!

曾捷Jessie贴示:宝宝出生后,身体由于紧张蜷缩,仰躺时会让宝宝感觉失去平衡而容易惊醒。而抱和包裹可以让宝宝找到类似于在子宫内的包裹般的安全感,因此可以让宝宝睡得更安稳。但襁褓法比较适合3个月前的婴儿使用,且要注意白天醒着的时候不要使用,应尽可能让宝宝活动四肢和运动。个别宝宝3-4个月后可能还需要使用,但最好在《快乐宝宝》的课程导师指导下使用。

使用时应遵循:刚开始全身包裹—–单侧手臂包裹—-不用包裹逐渐过渡。有些聪明的妈妈发现,睡袋似乎也有与襁褓相似的功用,是不是呢?对于某些宝宝来说确实如此,但睡袋的用法与襁褓相同,从较紧身窄小的睡袋向不妨碍宝宝活动的宽松款过渡。

3、小抱枕

宝宝应该如何哄睡和睡眠引导?

“哎!宝宝怎么老是一惊一乍的睡不安稳呢?”很多妈妈都有过同样的经历,好不容易哄睡的宝宝,被一点风吹草动就吵醒了,这真是妈妈心中永远的痛。那尝试用一个小抱枕给宝宝抱着试试看吧?让宝宝抱着小抱枕侧睡,宝宝既能调整睡姿睡得更舒服,又能减少因莫罗反射引起的惊乍而导致的惊醒,还能让宝宝获得安全感,一举三得。

曾捷Jessie贴示:3-4个月以前的婴儿和惊吓反射没有很好抑制的宝宝,对声音、光线和震动特别敏感,容易一惊一乍、干扰睡眠。让宝宝抱着小抱枕能够较少因外界刺激而引发的一惊一乍,宝宝可以睡得更安稳。但是,能够自主翻身前的宝宝应谨慎使用侧睡,侧睡时一定要有看护人看护,否则不慎翻转可能导致窒息等。不单是小宝宝喜欢这一睡姿,连大宝宝也喜欢呢。小抱枕的选择应该选择短小的糖果枕,使用软软而不易脱毛的面料制作。宝宝抱着小抱枕时请注意抱枕的上端不应高于宝宝的下巴,以免堵住宝宝的口和鼻等。

4、电吹风

“Jessie,你不知道,我家宝宝总是不肯睡觉,每次哄睡都得要开着电吹风。宝宝听着电吹风的声音,几分钟就睡了。”你是不是觉得脑洞打开?如果在你耳边放一把整呼呼吹风的风筒,估计你不是睡不着的问题了,而是简直要疯了!可是,这真的是哄睡神器!

曾捷Jessie贴示:很多新生婴儿特别依恋妈妈子宫的环境,对于刚刚来到地这个光怪陆离的世界简直无法呆下去。类似羊水晃动电吹风、吸尘器、流水等声音,让他们感觉又回到了安全、温暖、嘈杂的妈妈子宫,他们很快就安静的睡去。这就是《快乐宝宝》的课程上常用的白噪音。这些白噪音可以激发宝宝的镇静反射,但是该反射一般3-4个月时消退,因此这个神器对于4个月以上的宝宝就没什么用了。

我们使用白噪音时,声音应从大到小、从近到远逐渐过渡。个别4个月以上的宝宝,在一些特殊情况下可能还需要使用白噪音,但是最好咨询《快乐宝宝》的课程导师(王荣辉老师、何慧慧老师和我都是该课程导师)。宝宝不能在正常声音环境下入睡,对类子宫环境的依赖,使他们的感官能力发展需要加强的信号。因此虽然有电吹风这一神器,但我们更应该关注宝宝听觉感官的发展。

分享一个我家宝宝识字的经历了,宝宝今年3岁了,开始让他识字,认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识,不过效果不明显,花费大量时间,还容易损坏,而且宝宝什么都想往嘴里塞,有些比较小的拼图什么的,就怕宝宝吃了。

然后我下载了好多软件让宝宝学习,一开始是不错,但是呢用到后面都要收费,价格还不便宜,顿时有种坑爹的感觉。

后来发现了一款APP【 猫小 帅学 汉 字】,真心推荐大家使用,里面有很多的冒险故事,我家宝宝特别喜欢听,平常特别好动的他,一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容,加深记忆,让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单,宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受!

而且我们家乡口音特别重,就怕宝宝跟着学以后改不了,要是上学了带有这种浓厚的口音新生儿睡了枕头会有影响吗,肯定会被其他小朋友嘲笑。

宝宝现在特别爱学习,每天下班都缠着我给跟他互动,陪他一起玩里面的游戏,不仅学的快,还让我这做麻麻的人也轻松了很多。

本文到此结束,希望对大家有所帮助!

免责声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权行为,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。朝夕网 » 宝宝应该如何哄睡和睡眠引导?