你应该穿内裤睡觉吗?有些人喜欢穿睡衣睡觉,有些人喜欢穿短裤和T恤睡,还有一些人喜欢什么都不穿睡觉。
对于那些选择穿衣服睡觉的人来说,睡前还要做出另一项决定:你应该不应该穿着你的内衣睡觉?对于这个问题,专家是这样看的:
一般情况下,一个女人睡觉时,她的屁股和生殖器区域并不需要完全赤裸,多数女性可以穿着内裤睡觉,不会遇到任何健康问题的风险。
但是,有这样一个群体的女性女人内裤里面的部位长什么样,她们如果不穿内裤睡觉,让下体完全暴露,可能对健康更有利:这就是那些患有慢性外阴炎(皮肤皱褶外阴道炎症)、患有慢性阴道炎的女性。由于这些女性很容易出现阴道真菌感染、瘙痒和刺痛,所以如果她们睡觉不穿内裤会更好。
究其原因,是因为真菌和细菌在黑暗、潮湿和温暖的地方,能够更加茁壮成长、扩散。当一个女人的私处终日都被各种衣服面料覆盖,包括汗湿的训练服或卫生护垫,它们让水分在这一区域聚集,为真菌或细菌感染提供了一个完美的温床,可以引起阴道发炎。
对于那些易发生阴道感染、瘙痒和刺痛的女性,不穿内裤的全裸睡对其健康更有利,但这只是治疗方案的一部分。在每天的其他时间里,纯棉内裤是受这些问题困扰的女性的最佳选择,因为它的吸水性更强。
在床上不穿内裤的另外一个好处是,它可以提高女性和她的伴侣之间的亲密度。但是,如果女性正在月经期间,她可能想穿内裤睡觉来增加保护,这是对的,否则容易出现频繁的阴道感染。
对于男人来说,之前有一些研究表明,和穿着宽松内衣的男性相比,穿着过紧的内衣,可以提高男性的睾丸温度女人内裤里面的部位长什么样,可能会让精液质量变差。所以对于男性来说,尽量穿宽松的内衣,或裸睡都是相对健康的。
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