孩子的体温，一般波动比较大。受感染、环境等因素影响体温随时都可能发生变化。所以，孩子的体温升高不一定就是指发烧。
像我们大人运动锻炼后体温会升高一样，孩子也会因为哭闹、吃饭、玩耍等生理活动后，体温出现升高。活动结束后，体温一般都会恢复到正常水平。
所以说，不能光凭体温来判断孩子是否发烧。如果遇到这种情况，家长要注意继续观察孩子的体温变化，变化不明显的话，就没必要太过担心。
如何区分体温升高&发烧？
其实这个呢，挺好区分的。首先你得有个体温计。
一般正常人的体温：腋窝温度为36℃～37.4℃。
体温超过37.5℃定为发热，俗称发烧。体温在37.3℃～38℃为低度发热；体温在38.1℃～39℃为中度发热；体温在39.1℃～41℃为高热；体温超过41℃，则为超高热。
孩子发烧是怎么回事？发烧不仅仅是表现为体温升高、发热，有些孩子还会出现面色苍白、呼吸不畅、恶心、腹泻、皮疹、情绪暴躁等情况。所以，各位家长要仔细区分，实在不能区分的话，就赶紧送孩子就医！
家长要注意这4大误区：
误区1： 胡乱吃药
很多家长一看见孩子发烧，就喂孩子吃药，小孩子的退烧药不管用，然后就给药效强的药给孩子吃，结果胡乱的给孩子吃一些药，反而不见病有所好转。
有一次去亲戚家，他家孩子病了，因为懒得去药店买药，他竟然把大人吃的感冒药(感康、阿莫西林)给孩子吃。结果，孩子吃后大吐，病却越来越严重了。所以说，千万不要给孩子瞎吃药。如果你不懂孩子的病情，建议带他去询问医生后再做决定。
正确做法：如果孩子发高烧，可以先用中药偏方缓解症状，比如用鱼腥草给孩子煎水喝，鱼腥草是“天然的抗生素”，可以祛内热、消炎。如果孩子高烧比较严重，先要服用一点退烧药，比如泰诺林宝宝发烧时睡觉温度是不是会升高，并及时送去医院做针对性治疗。
误区2：用温度衡量病情好坏
很多家长觉得孩子的体温降下来了，就是病情康复了，其实不然，体温和孩子病情没有太大关系。有的孩子虽然体温降了，但是体内的病情并没有好转。如果稍有松懈，病情就会复发，甚至变得更严重。
正确方法：家长们要注意，不要太关注孩子的温度，温度只是孩子生病的一个表面特征，很多孩子急性腹泻后也会体温升高，光看温度是不能察觉出病情如何的。要学会做排除法，排除体温这一特征后，再看看有没有其他症状，在通过综合分析得出结论。
误区3：发烧不能洗澡
很多人以为，孩子发烧了一定不能洗澡，感觉洗澡会加重病情。其实事实相反，孩子发烧后，汗液打湿了衣服，冷风一吹，孩子就会感到更冷。
正确方法：孩子发烧后，是可以洗澡的。建议用温水洗，大概洗2-3分钟。洗澡后可以帮助出汗，降低体温，有利于发烧痊愈。但是切记时间不能太长，洗的时候要注意关好门窗，及时穿衣，做好保暖工作。
误区4：穿过厚的衣服
由于孩子发烧后，许多家长便让孩子穿上厚厚的衣服，觉得穿多了才保暖，才不会加重病情。其实这样反而不好。
正确方法：古话说： “欲得小儿安，耐得三分肌和寒”，所以当孩子发烧时，不要着急给他穿太多，穿多了反而使孩子不舒服，不利于发汗。
传统的物理降温要少用
1、不推荐擦酒精
酒精降温，说实话我不是很推荐，一来效果微乎其微，二来很多孩子对酒精过敏，甚至会发生酒精中毒。所以，千万不要盲目用酒精。
2、不推荐冰敷
这种方法会引起孩子打寒颤、起疙瘩、还有不适，本身发热宝宝发烧时睡觉温度是不是会升高，一热一冷，有的孩子会受不了。
最后，建议孩子如果发烧，要多喝白开水，能吃药就不打针，能打针就不要输液。毕竟青霉素打多了对孩子不一定有好处。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！
