每到冷暖交换季节，或者流行性感冒来临时，你的宝宝总是身边第一个中招的人？这都是因为宝宝的抵抗力差，所以你想尽一起办法来提升宝宝的抵抗力？
父母们都想提高宝宝们的抵抗力，但是关于这方面的知识太多了，不仅老人们有奇特的经验，书本和网络上也有大量的方法。关于抵抗力的说法层出不穷，到底哪些靠谱？哪些又是江湖传言？
1、宝宝着凉后就容易拉肚子，是抵抗力差吗？
是的，宝宝一着凉就会出现拉肚子的现象，这和宝宝的抵抗力差是一定的关系，有些宝宝的体制是体虚喜热型的，对凉是非常的敏感宝宝吃什么是增加抵抗力的，不能经受住一点的凉，特别容易拉肚子，但是有些宝宝们却是很耐凉，天气冷的时候，还露着屁股敞着肚子到处乱跑，一点事也没有。
所以，针对抵抗力差，一着凉就拉肚子的宝宝们，爸妈们平时就需要多操些心了，天气变冷了要及时主要宝宝们的保暖，而且不能吃凉性的东西，平时还要多督促着宝宝们多运动，提高身体的抵抗能力。
2、宝宝遇冷就爱打喷嚏，抵抗力比较差
这个说法不正确，很多人着凉后都会打喷嚏，这其实是一种应激反应，并不能说明宝宝的抵抗力差，平时我们带着宝宝从温暖的室内到比较冷的室外，呼吸道粘膜会受到冷空气的刺激，一起宝宝打喷嚏的现象。同时我们也要注意观察一下，看看宝宝打喷嚏的时候有没有流鼻涕，若是伴随流鼻涕，就需要给宝宝多喝些温水，现在不是很严重，是不用给宝宝吃药的，要注意宝宝的保暖。
温馨提示：准对遇凉爱打喷嚏的宝宝，我们平时需要注意对锻炼宝宝的对冷的刺激，秋冬季节，别着急给宝宝们添加太多的衣服，坚持用凉水洗手、洗脸等宝宝吃什么是增加抵抗力的，冬天冷的时候，也要适当的进行户外运动，只需要这样慢慢的坚持下来，遇冷爱打喷嚏的宝宝们就会好起来。
3、宝宝生病少，就说明宝宝抵抗力强？
这个说法并不一定正确，通常说宝宝容易生病，都是抵抗力低惹的祸，但是，对于那些生病少的宝宝们，他们的抵抗力就很强吗？很多人都这样认为，但事实上却不是这样的。
抵抗力强弱不能说明生病多少，看孩子的抵抗力如何，我们不是看他一年得了多少次病，而是看她得病后多久能好，好得快，说明抵抗力强，好的慢才能说明抵抗力弱，宝宝每生病一次，身体里就会增加一些病毒的抗体，下次再遇到这类病毒的传播时，宝宝对这些病毒的抵抗能力就会增强，可能会不生病或者病情较轻、时间较短。
对于提高宝宝抵抗力，我们不仅要让孩子合理的膳食，同时也需要培养宝宝养成良好的日常生活习惯。
那么下面这三个说法，那个是对的，那个是错的呢？
4、生活的环境越干净，宝宝越不容易得病？
5、吃益生菌，可以增强宝宝抵抗力？
6、每天用温水给宝宝洗脚，可以能提高抵抗力？
请回复你认为对的答案，明天我们再分析这3个问题，子月老师再这谢谢您的关注。
本文到此结束，希望对大家有所帮助！
